La adolescencia es una etapa en la que se producen profundas alteraciones hormonales que en la mayoría de los casos provocan cambios emocionales tan repentinos en los adolescentes que pueden convertirla en una etapa difícil, tanto para ellos como para sus familiares.
La adolescencia normalmente dura entre los 12 y los 19 años y a pesar de que no todas las adolescencias son iguales, los cambios físicos y psicológicos que se producen durante esta etapa son muy parecidos en todos los adolescentes y por lo tanto también lo son sus reacciones. Gracias a esto, existen una serie de recomendaciones que pueden ser aplicadas en la mayoría de los casos y que ayudarán no sólo a mejorar las relaciones familiares, sino también a contribuir positivamente en el desarrollo emocional y la formación de la identidad del adolescente.